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봄 시즌 다이어트 식단 영어

English INTERMEDIATE 30개 단어 BASIC

봄 시즌 다이어트 식단 영어 관련 핵심 단어 모음

봄맞이 식단을 짜며 영어 레시피나 건강 기사, 해외 다이어트 영상을 볼 때 자주 마주치는 단어 25개를 담았습니다. asparagus 같은 제철 채소부터 portion, metabolism처럼 식단 관리에 쓰이는 표현까지, 기초는 익혔지만 건강·식단 주제로 어휘를 넓히고 싶은 중급 학습자에게 맞습니다. 뜻 맞추기 퀴즈와 반복 복습으로 익혀 보세요.

📅 하루 20개씩 약 2일 1회차 완주 기준 · 복습 스케줄은 앱이 챙겨요

단어 목록 (25개 전체)

cleanse 정화하다 /klɛnz/
calorie 칼로리 /ˈkæləri/
portion 1인분 양 /ˈpɔːrʃən/
nutrient 영양소 /ˈnjuːtriənt/
fiber 식이섬유 /ˈfaɪbər/
protein 단백질 /ˈproʊtiːn/
metabolism 신진대사 /məˈtæbəlɪzəm/
hydration 수분 보충 /haɪˈdreɪʃən/
sprout 새싹 /spraʊt/
asparagus 아스파라거스 /əˈspærəɡəs/
spinach 시금치 /ˈspɪnɪtʃ/
radish 무, 래디시 /ˈrædɪʃ/
lean 저지방의 /liːn/
wholesome 건강에 좋은 /ˈhoʊlsəm/
intermittent 간헐적인 /ˌɪntərˈmɪtənt/
fasting 단식 /ˈfæstɪŋ/
antioxidant 항산화 성분 /ˌæntiˈɒksɪdənt/
inflammation 염증 /ˌɪnfləˈmeɪʃən/
bloating 복부 팽만 /ˈbloʊtɪŋ/
snack 간식 /snæk/
dressing 드레싱 소스 /ˈdrɛsɪŋ/
grilled 구운 /ɡrɪld/
raw 날것의 /rɔː/
seasonal 제철의 /ˈsiːzənəl/
balanced 균형 잡힌 /ˈbælənst/

예문으로 보기

  • calorie · This smoothie has fewer calories than a can of soda.

    이 스무디는 탄산음료 한 캔보다 칼로리가 적다.

  • portion · She took a small portion of the cake.

    그녀는 케이크를 조금만 가져갔다.

  • nutrient · Vegetables are rich in essential nutrients.

    채소에는 필수 영양소가 풍부하다.

  • fiber · She eats a lot of fiber for good health.

    그녀는 건강을 위해 섬유질을 많이 섭취한다.

  • protein · Eggs are a good source of protein.

    달걀은 좋은 단백질 공급원이다.

  • metabolism · Metabolism helps convert food into energy.

    신진대사는 음식을 에너지로 전환하는 데 도움을 준다.

  • sprout · The seeds began to sprout after three days in the soil.

    씨앗은 흙 속에서 사흘 후 싹을 틔우기 시작했습니다.

  • asparagus · She added fresh asparagus to the salad for extra nutrition.

    그녀는 영양을 더하기 위해 샐러드에 신선한 아스파라거스를 추가했습니다.

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공개일 2026.05.05
업데이트 2026.10.14
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